ヨガ

雑記

ホットヨガ体験記 50代@CALDO(カルド)

運動不足気味なので、何かできないかと模索中の50代   ホットヨガ大手の「カルド」で体験レッスンを受けてきました。   今回は体験記です。   カルド体験記 私が予約したのは都内の店舗 イ...
雑記

50代ホットヨガ体験記 @LAVA(ラバ) 無料体験の勧誘と断り方

運動不足の50代がホットヨガLAVAに行ってきました!! 体験記です
雑記

(結果報告)ダイエット期間終了 ヨガとスープで1か月3kg 減ったか??

ダイエット期間が終了 オンラインヨガとスープでどの位痩せたか結果報告 さて1か月の成果は?

ダイエット宣言から半月経過 オンラインヨガと食事で痩せるかチャレンジ 途中報告と豆腐スープレシピ

2月中の1か月間ダイエットチャレンジも2週間が経過オンラインヨガ+食べ過ぎ注意というゆるーいダイエットで1か月で3㎏減を目指してます。 今日ちょうど折り返し地点で(2月14日現在)結果はどうな...

トマトダイエットスープレシピ。アラフィフ女がヨガと食事で痩せるか挑戦

オンラインヨガに入会したので、1か月間 2月28日までダイエットをする事にしました。 長期間は飽きてしまって続かないし、入会したオンラインヨガが30日お試し100円なので 1か月短期集中勝負です!! ここです→ 通わない...
雑記

オンラインヨガを比較検討 アラフィフ女がダイエットへの道へ

コロナの世界的流行のせいで世の中が急激に変化してますね。デジタル化が進み知らない世界が現れ戸惑います。 オンライン授業、オンライン飲み会にオンラインセミナー、オンライン旅行と1年前は考えられなかった世界。 最初は戸惑っ...
買い物

(ダイソー)折り畳みヨガマットを半年使ったので口コミレビュー 使いやすさやコスパを検証

ヨガマットが欲しくて、amazonや楽天を検索してたのですが、意外と高くて・・・ 何を基準に探せばいいのかもわからず、値段が手頃なもの探したら100均のダイソーで発見!! サイズ・厚さ・収納方法・金額の違いで何種類かありましたが...
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