雑記ホットヨガ体験記 50代＠CALDO（カルド）
運動不足気味なので、何かできないかと模索中の５０代 ホットヨガ大手の「カルド」で体験レッスンを受けてきました。 今回は体験記です。 カルド体験記 私が予約したのは都内の店舗 イ...
ダイエット
雑記
雑記50代ホットヨガ体験記 ＠LAVA(ラバ） 無料体験の勧誘と断り方
運動不足の50代がホットヨガLAVAに行ってきました！！ 体験記です
雑記（結果報告）ダイエット期間終了 ヨガとスープで1か月３kg 減ったか？？
ダイエット期間が終了 オンラインヨガとスープでどの位痩せたか結果報告 さて１か月の成果は？
食ダイエット宣言から半月経過 オンラインヨガと食事で痩せるかチャレンジ 途中報告と豆腐スープレシピ
２月中の1か月間ダイエットチャレンジも２週間が経過オンラインヨガ＋食べ過ぎ注意というゆるーいダイエットで１か月で３㎏減を目指してます。 今日ちょうど折り返し地点で（２月１４日現在）結果はどうな...
食トマトダイエットスープレシピ。アラフィフ女がヨガと食事で痩せるか挑戦
オンラインヨガに入会したので、１か月間 ２月２８日までダイエットをする事にしました。 長期間は飽きてしまって続かないし、入会したオンラインヨガが３０日お試し１００円なので １か月短期集中勝負です！！ ここです→ 通わない...
雑記オンラインヨガを比較検討 アラフィフ女がダイエットへの道へ
コロナの世界的流行のせいで世の中が急激に変化してますね。デジタル化が進み知らない世界が現れ戸惑います。 オンライン授業、オンライン飲み会にオンラインセミナー、オンライン旅行と１年前は考えられなかった世界。 最初は戸惑っ...
買い物（ダイソー）折り畳みヨガマットを半年使ったので口コミレビュー 使いやすさやコスパを検証
ヨガマットが欲しくて、amazonや楽天を検索してたのですが、意外と高くて・・・ 何を基準に探せばいいのかもわからず、値段が手頃なもの探したら100均のダイソーで発見！！ サイズ・厚さ・収納方法・金額の違いで何種類かありましたが...